柠檬、咖啡和奶制品都是不能和钙片一起食用的食物。正(zhèng )确的(de )使用钙片,避免与(yǔ )这(zhè )些食物一起食(shí )用,可以提高钙质的吸收效果,从而更好地补充身体所需的钙质。但需要注意的是,以上内容仅供参考,具体还需根据个人情况和医生建议来决定是否适(shì )合使用钙片以(yǐ )及如何正确使用。
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