奶制品中的脂肪含量较高,而脂肪会(huì )影响钙的吸收。脂肪会使胆盐的分泌减少,从而影响脂溶性维生素和钙的吸收。如果在服用钙片的时候(hòu )同时食用奶(nǎi )制品,奶制品中的脂肪会影响钙片的吸收效果(guǒ )。
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